Trwają prace modernizacyjne na serwerze. Video będzie dostępne wkrótce. Przepraszamy za niedogności.

Pozycja z wałkiem pod kolana

Trzecią pozycją, którą wykorzystujemy najczęściej w sytuacji, gdy istnieje także podrażnienie nerwu mięśni kulszowo-goleniowych, jest pozycja z wałkiem bądź trójkątem pod kolano. Ta pozycja zapewnia większe zgięcie stawów kolanowych i "zluzowanie" mięśni tylnych uda.

W tej pozycji także możemy zastosować drobne korekcje ustawienia osi - przesuwamy wałek w prawo bądź w lewo, jeśli pacjent uzna, że takie korekcje przyniosą jemu ulgę. 

Autor: mgr Dariusz Toruński, fizjoterapeuta