Prawidłowe wiązanie butów

Kolejną często powtarzają czynnością, którą możemy zaobserwować kiedy pacjent rozbiera się do badania lub ubiera się po badaniu w gabinecie, jest wiązanie butów lub ubieranie skarpet. 

Na pewno często zauważą Państwo, że pacjenci, aby zawiązać buty po prostu się schylają jak przy podnoszeniu ciężarów, oczywiście znowu obciążając kręgosłup.

Znacznie lepiej jest nauczyć pacjenta, że powinien wiązać buty przyklękając na jedno kolano lub używając stołka (tutaj należy zwrócić również uwagę, że pacjent siadając powinien podnosić nogę do ręki, a nie schylać się do buta, ponieważ mamy nacisk na kręgosłup). 

Autor: lek. Marek Duszkiewicz, specjalista ortopedii i traumatologii